哇……一晃眼又到了周日的十一点，同时也是十一月的下半旬，蒽，希望我自己不要忘记，该肝ddl了。
总之呢，本周主要做了的事情只有：
- 贴
- 整理胶带
- 看完了两本about心灵疗愈类的书。
- 接着看天启并被我几百年前的cp蛊得死去活来并在今晚被爆锤痛苦心碎
呃，还是一个个来说吧。
看了什么
假如我的父母是控制狂と心靈自救手冊
虽然这两本书的关注点不一样，但在我这里的主题是差不太多的，所以就一起写了吧。
其实我看过的这类书还挺多的，怎么说呢，虽然很多朋友一般都看不下这类书，但我真的还挺喜欢看的（？）因为很神奇的，我的精神很像是……面团？或者之类的东西，总之，且不论我是否认同这类书籍里的观念，但我是可以比较轻松地通过自己的主观意识揉搓我的精神的那类人，所以，最直观的表现就是，如果一个可能对我有利，那么它在我的身上几乎会立竿见影地产生效果（当然，我会不会选择持续使用这个方法纯看我的心情）
嗯，最简单的说法就是，我完全可以将自己的精神经验视为一块试验田，因为它本身是一块空白的没有种下植物的土地，而又格外肥沃、甚至拥有类似于玄幻小说中的一日千年式的概念，而它的环境条件设置完全掌握在我本人手中，那么我种下什么东西，改变什么状态，就会以一日千里的速度收获它的成果。
很神奇，这当然很神奇，我扪心自问这究竟是怎么回事，最后隐约觉得可能正是因为我什么都没有，我不了解一个正常的、被管束过的花园究竟应该长成什么样，因为我的土地中它们是一片荒芜，所以它有无限的、连我自己都不能想象的可能。
看完的这两本书要比较的话，我个人倒是会更推荐心灵自救手册一些，可能是因为它更政治正确、更符合我的观念、更多元。虽然在我看来这类通常不反复讨论心理学属于科学的心灵疗愈类书籍很难分辨它们到底是不是真正的心理学（对你们心理学研究的刻板印象出现了），但不也有这么说，黑猫白猫抓到老鼠就是好猫，是的，我在这类书籍中通常不那么在意它们究竟有没有什么埋在平白朴实的对话之下的科学理论，对我而言更舒适的体验最为重要，很显然，心灵自救手册会更让人有一种安全的体验，即使它同样需要阅读者去探寻自己内心深处的一些隐藏的创口也一样，区别到底在哪呢？难道是因为心灵自救手册是白女写的，而父母是控制狂是白男写的？（笑）
不过更诚实地说的话，我在看控制狂那本书的时候大哭了一场，只能说聪明如我也有被东亚家庭伤害的一天，不过好在问题不大，对我而言那并不是最重要的东西。（蒽，主要是控制狂里的病例一个接着一个，总有一款真实经历捶死你的心哪怕他们是美国人）
说起来总觉得我的朋友们总在自己的情绪障碍中难以走出去，其实我也不太明白为什么，有时候想要推荐一些看过的自救书籍又往往在他们身上得不到什么好的反馈，好吧，可能到底还是因为我没有受过教育。
（摊手）
聊点闲话
这周状态真的好很多了欸，其实我也不太晓得是为什么，难道真的是我几乎每天（天亮的时候）都要出去走走导致状态上的debuff减弱了？
好吧，感觉确实有一点这个可能，我觉得总之是一件好事。
这周主要做的事情好像真的除了学和看书之外就在贴贴，而且神奇的是这周的贴贴状态并不是被那些很焦灼的无法控制的情绪充满的，而是一种近乎轻松的、糊弄的、简单的感受。
当然，可能是因为最近主要在用的离型本上的胶带，每用一点都能看到清晰的减少，一种可视化的东西总是会让我比较安心，而卷成蝴蝶卷的那类胶带，即使使用了几个图案、或者是剪掉了一部分，它都很难给我一种实际的“减少”感受，于是焦虑就会在我不知不觉间持续增加——我是这么想的，也许是这样。
这两天又在补天启，实际上在之前我看到哪我都忘了个干干净净，重看的时候感觉到跳舞在天启和稳住别浪两本里确实有很明显的差别，天启虽然故事圆得还挺巧妙，甚至拉了不少老面孔出来打这个世界的酱油，但到底少了一点气在。
少了什么气？少的是跳舞的心气吧，那种站在这里我就是最流氓的混蛋的心气（当然，没有说之前的主角们都是流氓的意思，但就是有这个意思），简单地说，就是在陈小脸心里，他的压力是很大的、甚至大到难以开玩笑的程度，这些压力在他的心底是压抑着的、甚至都爆发不出来的，这同跳舞当时的状态或许是有直接关系的，所以整个故事显得就不那么“跳舞”了。
不过还是说点维辰，今晚看到杜维大人说“我看……已经不是（朋友）了吧”的时候，恍恍惚不知道怎么回事就愣住了，和朋友发了截图说我cp be了，下一秒迅速改口说也没有啦，但还是意识到自己真的听到了自己心碎的声音。
怎么说呢……怎么说呢……又是那个“我知道你不想让我知道的事”和“我知道你知道我不想让你知道的事”的场景再现，但恶魔法则里辰那么轻松地脱身了，用最一劳永逸的办法，我们当时说过，如果他能活下去呢？那个承诺是否还能实现？但没有然后了。
好吧，在这个世界里，虽然不是那两个人，但确实有了答案。
如果是这个辰，如果是这个不用做摄政王的辰，那会是这样的结果的。
但我怎么会不心碎呢……我怎么能不心碎呢……我清晰地感受到那些针扎似的密密麻麻的疼痛，我注定要在这里心碎的，以友谊的名义。